食べ物 海苔の食べすぎは体に悪い?海苔の栄養素や食べ過ぎで起きる危険を徹底解説 2019.06.30 Tsuyopon コンビニに行くと、ついつい手に取ってしまうおにぎり。 おにぎりは具はもちろん、海苔もおいしいですよね。 ぱりぱりとして、少し塩気が効いていて、お米にぴったりです。 そんな海苔、おいしいだけではなく、実は栄養がものすごいの…